राेचक

लहानदेखि पूर्व–पश्चिम लोकमार्गको चार किलोमिटर पश्चिममा पर्छ– फूलबारी चोक । नेपालमा जलवायु परिवर्तनले धरै वनस्पति लोप भएको र मौसमअनुसार नफुल्ने र नफल्ने दाबी भइरहेको अवस्थामा पनि सिरहाको यो रूखमा भने वैशाख १ गतेकै दिन फूल फुल्दै आएको छ । पहिले भोटियाटोल भनेर चिनिने उक्त चोकदेखि करिब आधा किलोमिटर पैदल यात्रा गरेपछि नौ बिघा क्षेत्रफलमा फैलिएको पुरानो तथा रमणीय वन भेटिन्छ । सयौँ वर्ष पुराना रूखहरू भेट...

  ग्यास्ट्रिक पीडित नेपालीको संख्या धेरै छ । ग्यास्ट्रिकले तपाईं पनि हैरान हुनुहुन्छ भने यसको समाधानका लागि विभिन्न उपाय अपनाउनु भएको होला । ग्यास्ट्रिकका लागि बिरेनुनले फाइदा पुग्छ । ग्यास्ट्रिकलाई मात्र होयन बिरे नुनले धेरै खालका समस्या समाधान हुन्छ । बिरेनुनको प्रयोगले ग्यास्ट्रिक, कब्जियत, अम्लीयलगायतका समस्याबाट बच्न सकिन्छ । बिरे नुन धेरै खालको रोगमा घरेलु उपचारको लागि प्...

औषधिय गुणले भरिपुर्ण मसला हो जाइफल । जाइफलको गेडा र तेल औषधिको रुपमा प्रयोग गरिने गरिन्छ । जाइफलको प्रयोगले महिनावारी गडबडी, खानाको अरुची, अनिद्रा जस्ता समस्या समाधान हुन्छ । यदि तपाईलाई निद्रा लाग्दैन भने जाइफल दुधसँग मिसाएर खाँदा निद्रा लाग्छ । तपाईको हातगोडा र जीउ दुखेको छ भने जाइफललाई पानीमा पकाएर मह मिसाई खाएमा ठिक हुन्छ । जीउ दुख्दा जाइफल थिचेर फुराउने र त्यसलाई जीउमा दल्दा ठिक हुन्छ ।...

पुरुषको किशोरावस्थामा शारीरिक तथा मा’नसिक परिवर्तन आएझैं किशोरीहरुको पनि शारीरिक तथा मान’सिक परिवर्तन हुनु स्वाभाविकै हो। किशोरावस्थामा प्रवेश गरेसँगै महिलामा यौ’नको विषयमा कौ’तुहलता हुनु स्वाभाविकै हो। आफ्नो यौ’नाङ्गको वृद्धि–विकासले किशोरी आफैँलाई लज्जि’त बनाउँछ। यस्तो अवस्थामा हार्मोनको उतारचढावका कारण व्यक्तिको बानीव्यवहारमा समेत परिवर्तन आउँछ। किशोरी अवस्था सुरु भएसँगै स्त’नका आ’कार बढ्छन्...

लकडाउनका कारण कुनै पनि हास्य टेलिश्रृंखलाको अहिले छायांकन हुन सकेको छैन त्यसैले टेलिभिजनमा पुराना एपिसोडहरु नै प्रशारण भइरहेका छन् । तर, हास्यकलाकार मरिचमान श्रेष्ठ ‘बल्छी धुर्वे’ ले आफ्नै घरभित्र कमेडी सिरिज बनाउन सुरु गरेका छन् । उनले निर्देशन र अभिनय गर्ने ‘हल्का रमाइलो’ को छायांकन हुन नसक्दा उनी घरबाटै ‘लकडाउन’ सिरिज लिएर दर्शकमाझ आएका हुन् । लकडाउनको समयमा घरमा नै थुनिएर बसेका बल्छीले य...

कुनै मानिस बरु पटक पटक धेरैसंग प्रेममा पर्न सक्छ । तर जीवन का’ट्ने साथी अर्थात श्रीमती भने एक मात्र हुन्छन् । आक्कल झुक्कल कसै कसैको दुई जनासम्म श्रीमती हुनसक्छन् । तर कोहि मानिसको १३ जना श्रीमती हुनसक्छ ? पत्याउनै मुश्किल हुन्छ झनै त्यसैमाथी १३ जना श्रीमती एकैसाथ ग’र्भवती भन्दा त कसैले पत्याउदैन तर यो सत्य घ’टना हो । यो घटना नाइजेरीयाको हो । जहाँ एक श्रीमानले आफ्नी १३ श्रीमतीलाई ए...

श्रीमान श्रीमती बिच हुने शा’रीरिक सम्ब’न्धले शारी’रिक स्वास्थ्यमा लाभ मात्र नभइ भावनात्मक सम्ब’न्ध पनि कसिलो बनाउछ । तर, यसमा केही भने सर्त छन् । जथा’भावी वा जुनसुकै अवस्थामा गरिने यौ’न क्रि’याबाट दम्पतीले यस्तो लाभ उठाउन सक्दैनन् । यसका लागि सही समय, स्थान, मौहाल, मु’ड सबै कुरा अति आवश्यक हुन्छ । शा’रीरिक स’म्बन्ध बनाउनु र त्यसबाट च’रोमत्क’र्षमा पुग्नु फरक कुरा हुन् । कतिपय अवस्थामा शार...

नायक सौगात मल्ल र नायिका श्रृष्टी श्रेष्ठ केही समयदेखि लिभिङ टूगेदरमा छन् । यो जोडीले बिहे गर्न लागेको खबरहरु पनि सार्वजनिक भैरहेका छन् । संभवत, आउँदो बर्ष यो जोडी बिहे बन्धनमा बाँधिन सम्भावना रहेको निकटका साथीहरू बताउछन ।यतिबेला कलाकारहरु पनि लक डाउनका कारण घर भित्रै छन् । कोही आफ्नो श्रीमान् वा श्रीमतीसँग खाना पकाइरहेका छन् भने कोही किताब पढ्दै, चलचित्र हेर्दै बसेको देख्न सकिन्छ । नायिका श्रृ...

प्रत्येक मानिसको जीवनमा सफल हुने चाह रहेको हुन्छ र यसका लागि मानिसले मेहनत पनि गरिरहेको हुन्छ । कहिलेकाँही सही मार्गनिर्देशनको कमीले त्यो मेहनत बालुवामा पानि हालेसरी खेर जान्छ । हामी तपाईको मेहनत त्यसै खेर जानुहँदैन भन्ने पक्षमा छौँ । त्यसैले सफलताको कामनासहित जीवनलाई कसरी सफल बनाउने भनेर हामीले दशवटा सुत्रहरु प्रस्तुत गरेका छौँ । यी सुत्रहरुको प्रयोगले तपाईको जीवन साच्चै नै सफल हुनेछ । १. स...

प्रत्येक मानिस आफु बस्ने घर हरेक तवरबाट राम्रो होस् भन्ने चाहना राख्दछन् । यो स्वभाविक पनि हो, बर्षौको मेहनतलाई खन्याएर बनाइने सपनाको घरमा कुनै खोट रहनु हुदैन । तर पछिल्लो समय मानिस राम्रो र आर्कषक घर बनाउने नाममा वास्तुलाई अनुसरण गरको पाइदैन । आधुनिकताका नाममा बनाइने यस्ता घरमा वास्तुको उपेक्षा हुने गरेको छ । वास्तु आफैमा एउटा विज्ञान हो । तसर्थ कुनै पनि घर बनाउँदा वास्तु अनुसार बनाउनु रा...